Όλο και πιο συχνά πλέον ακούμε την λέξη ψυχολογία ή συζητάμε θέματα ψυχολογίας με τους γύρω μας. Έχετε όμως αναρωτηθεί τι είναι η Ψυχολογία;
Η ψυχολογία μελετά την ανθρώπινη συμπεριφορά, την εξηγεί, την αντιλαμβάνεται και επισημαίνει κατά πόσο μας επηρεάζει. Η ψυχολογία αποτελείται από δύο λέξεις, την ψυχή και τον λόγο. Δηλαδή αναζήτηση και συζήτηση περί ψυχής. Η σύγχρονη επιστήμη, λοιπόν, της Ψυχολογίας εξετάζει τη συμπεριφορά και το βίωμα και επιδιώκει την ερμηνεία και την θεραπεία τους.
Με άλλα λόγια, ψυχολογία είναι η επιστήμη που μας εξηγεί για ποιόν λόγο συμπεριφερόμαστε όπως συμπεριφερόμαστε, νοιώθουμε , αισθανόμαστε, σκεφτόμαστε. Ανακαλύπτουμε τον πραγματικό εαυτό μας, τα “λάθη” που κάνουμε αλλά και τρόπους που μπορούμε να διορθώσουμε συμπεριφορές.
Η Ψυχολογία, όπως και άλλες αναγνωρισμένες επιστήμες, χωρίζεται σε διάφορες ειδικότητες. Μερικές από αυτές είναι:
- Κλινική Ψυχολογία
- Συμβουλευτική Ψυχολογία
- Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχολογία
- Ψυχολογία της εγκληματολογίας
- Σχολική Ψυχολογία
- Παιδοψυχολογία
- Κοινωνική Ψυχολογία
- Νευροψυχολογία κ.α.
Κάθε ειδικότητα διαπραγματεύεται και κάτι διαφορετικό, παρ’ ότι ο κοινός τους παρανομαστής είναι η ψυχολογία.
Οι θεραπείες της ψυχολογίας είναι δύο: οι βραχυπρόθεσμες θεραπείες και οι μακροπρόθεσμες. Υπάρχουν θεραπείες που διαρκούν 6 μήνες με 1 χρόνο κι άλλες θεραπείες που διαρκούν από 2 χρόνια και πάνω.
Σε ένα άλλο άρθρο, θα αναλύσουμε τις ειδικότητες της ψυχολογίας ξεχωριστά, ώστε να καταφέρουμε να παρουσιάσουμε τις διαφορές τους, τις ομοιότητες αλλά και τα κύρια σημεία τους.